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职工之家
 
 
健康新理念 瑜伽伴我行——南湖职校教工瑜伽社团开班
发布日期: 2018-09-20 08:40:200

  “教工瑜伽社团又开班了”——南湖职校教工瑜伽社团开班的通知在群里一公布,就得到了大家的积极响应,大家纷纷报名参加。工会根据社团报名的人数,做好开班准备。9月14下午,社团成员换好训练服,早早的来到舞蹈房,等待新课程的开始。

  伴随着轻柔的音乐,大家在瑜伽老师的指导下,调整呼吸,循序渐进地练习瑜伽动作。经过了两个月的暑假,好多成员对上个学期练习的动作有些生疏了。在王老师的悉心指导下,大家慢慢地找到了感觉,渐渐进入状态。通过一个小时的课程学习,放松了身体,释放了压力,感到了心灵的宁静。

  南湖职校工会组建的教工瑜伽社团成立于2018年3月。上半年社团在专业瑜伽教师王爱林老师的带领下,大家从门外汉到了解瑜伽喜欢瑜伽,经历一个艰苦又充满成就感的过程。在这个过程中,有的成员因为这样那样的原因,没有坚持下来,有的成员坚持下来了,并且乐在其中,享受练习瑜伽的过程。新学期一开始,学校工会决定瑜伽社团继续开班,练习新一期的课程,受到了大家欢迎。瑜伽使大家获得了新的健康理念,伴随着大家永远快乐。

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